Witam, matko kochana jaka durna jest mentalność Polaków...dlaczego piszesz, że obija kelnerów, a czy choć raz stałeś z jakimś na ringu mądralo?? bo każdy kto startuje w zawodach ( jakich kolwiek) wie o tym, że nie ma tam słow (jest leszczem , zleje go ) walka to walka, to jest sport, z najgorszym mozna przegrać ... A Wojtka poznałam [...]
No ale warzywa jesli to przed treningowy nie sa dobrym rozwiazaniem...A jesli to zwykly obiad to jak najbardziej. Kotlety sojowe dlaczego chciales wybrac? problem z kasa na diete czy lubisz? Jesli mozna wiedziec Pozdro
troche nie wiem po co ten link wyzej, ale chetnie sie dowiem. a co do brzucha to dlaczego jak paralityk?? slyszalem ze brzuch mozna spokojnie cwiczyc codziennie
arni1983 - bzdura totalna. podaj zrodlo swojej wiedzy. fsl - dziwne pytanie. Popatrz chocby na zalecane przez roznych producentow dawkowanie monohydratu. Jeden zaleci 5g na dobe (creatine mega caps olimp), inny 3g na dobe (inkospor), inny 10g na dobe (trec), inny nasycenie (oxygen). Dlaczego mialbym sie stosowac do tych zalecen i biorac kreatyne [...]
Dzis poniedzialek I mam pytanie, zadam je tutaj bo na maila odpowiedz nie przyszla. dlaczego to jest takie drogie? http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/45/202 a to takie tanie? http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/45/307 Interesuje mnie ta tansza sownica, ale chcialem tez takie stojaki kupic [...]
Blublam na czym ci najbardziej zalezy:na wzroscie,czy utracie wagi? co robiles ostatnio? dlaczego taki plan wybrales? na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach(konktretnie w kg)? troche mnie zalamales,ze przy stazu ok.12 m-cy nadal jest dla ciebie tajemnica,czym roznia sie wersje mc miedzy soba. zadne cwiczenie nie powinno byc [...]
sluchaj nie pruj sie... to raz... zrobie cio zdjecia niekotrych dasz maila to ci wysle to moze rozwieje ci to watpliwosci dlaczego ich tez sie radze bo oscie na bank sie na tym znaja a chce poznac kazda opinie bo kazda uwaza za tak samo WAZNA... chce dowiedziec sie wszytskiego sam to spokojnie jakos sobie uloze i bede wiedzial co bede mial robic. [...]
Witam. Od jakiegoś czasu zaglądam na to forum i postanowiłem ci przybliżyć parę rzeczy. Dlaczego polecacie robić martwy ciąg 16sto latkowi ? osobiście mam tez 16 lat i wiem czym to się kończy. Kręgosłup w takim wieku nie jest jeszcze w stanie przyjąć takiego nacisku. Robiłem go 100% technicznie i po 2 miesiącach zaczął mnie rwać kręgosłup i mam [...]
[...] kocham a co do tego to widzisz niemasz racji ze miesnie rozumu niemaja i choc mam starz mniejszy przy tobie i jestem noobkiem to sie dziwie ze go popelniles pewnie zapytas dlaczego juz wyjasniam albo jak kolega napisal zaduzo kalorii i z tym sie zgadzam tez ale diete mam git w mojim przypadku przyczyna moze byc tez to ze praktycznie pracuje [...]
Dlaczego rano 30 min czekasz zanim zjesz ? Bialko z prochu i ryz, jezeli juz to daj w przed treningowym, a po treningu normalny posilek. Reszta, to tak jak napisales, wedle Twojego uznania, bo mozna by sie do sporo zrzeczy przyczepic... Duzo twarogu. Jakis powod na to ? Niktorzy sie kasa tlumacza, ale ponoc w Polsce wcale nie jest taki tani... [...]
Proponuję abyś przeczytał swojego wcześniejszego posta to będziesz wiedział dlaczego można być urażonym bo chyba jesteś inteligentny. Jeśli brak ci argumentów w stójce to kończysz na ziemi. Bez względu na to czy jest to 1/1 czy 1/grupę. Każdy normalny człowiek nie da się położyć na ziemi, mądralo!
dlaczego masz niby nie jeść po 18 takie teskty to w pani domu można znaleźć białka jesz tyle ile porzebuje twój organizm wszystko masz w postach podwieszonych poczytaj a potem zadawaj pytania
Sorry, że odświeżam taki stary temat, ale dziwi mnie dlaczego nikt nie wymienił wśród tych piłkarzy George'a Best'a. W jedenastce wszech czasów powinni się znaleźć tacy zawodnicy jak: Maradona, Van Basten, Ronaldo, Pele, Ronaldinho, Zidane i Best, nad resztą można się zastanawiać.
Pytalem paru znajomych dlaczego tej mety nie maja, i kazdy mowi ze cena zaprowa.. wiec jaka jest ta zaporowa cena? jakby co to ile 10zl kart simplusa mozna by sobie za to kupoic?
jak 3 to tylko lanie wody, ja nie wiem dlaczego, ale zawsze tematy na wypracowania są takie, że można je rozwinąć max na pół strony, a reszta to zawsze lanie wody i głupoty.
a dlaczego srednio?? PH chce spróbować wpadło mi trochę towaru po promocji to zobaczę jak działa, zawsze z mety byłem zadowolony ale chcę mieć porównanie, a co do ceny to hmm...musiałbym mieć 200tab razaka za 85zł 100tka na 6-7 tyg. mety 40ed no bo to under, m-drol mam za 99, e-stane za 130 czyli tyle co setka winka, ale oczywiście to nie ma sensu [...]
dlaczego full,a nie split(grupa raz na tydzien) dla zainteresowanych. proponuje przeczytac moje stare posty(hardgainer),np.tutaj: http://www.sfd.pl/Dobry_plan_od_zawodowca_%21_%21-t364187-s2.html pozdrawiam. przy okazji,mozna sie wiele innych,ciekawych rzeczy dowiedziec.
Mój typ "dla ubogich" Mocna kawa + 5g BCAA. Duży komfort treningu, polecam. I popieram kawę za Panem Odinem, nie rozumiem dlaczego kofeine w tabletkach się poleca, skoro można to dostarczyć w bardziej naturalny sposób, aromatyczniej i przyjemniej :)